Este es un libro
de consulta y tiene tres propósitos fundamentales:
1. Dar a conocer
las propiedades curativas de 50 plantas medicinales, y la forma más práctica de
usarlas y de aprovechar sus beneficios.
2. Dar a conocer
las preparaciones básicas que se pueden hacer con estas plantas y mostrar cómo
se deben almacenar para tenerlas siempre a mano cuando se necesiten.
3. Fomentar el
cultivo de plantas medicinales en las huertas de las familias colombianas.
Las 50 plantas
medicinales que contiene este libro vienen organizadas en orden alfabético para
que sea fácil encontrarlas y consultarlas. Han sido seleccionadas del Vademécum
colombiano de plantas medicinales aprobado por el Ministerio de Protección Social,
y entre ellas hay plantas cultivables en climas calientes, templados y fríos,
para que los lectores, en cualquier clima que vivan, puedan cultivar una huerta
medicinal útil y a su alcance, y disfrutar de las bondades medicinales de las
plantas y sus beneficios para tratar dolencias frecuentes y cotidianas.
Cada planta
tiene una ficha, que contiene sus principales usos medicinales internos y
externos; las recetas y preparaciones para las dolencias que ayudan a aliviar;
información sobre usos alimenticios y complementarios, y un recuadro donde se especifica
cómo debe ser su cultivo y recolección. En cada planta, además, se especifican
el clima y los nombres comunes, que, sumados a las fotos y a las ilustraciones,
ayudan a su mejor identificación.
El libro incluye
un listado de preparaciones básicas como jarabes, cremas, emplastos,
decocciones e infusiones, entre otras, y un botiquín básico hecho a partir de
plantas medicinales que se pueden almacenar o conservar para tener siempre a la
mano.
También un cuadro
resumen donde se sintetizan todos los atributos y características de las
plantas. El lector, además, puede consultar un recetario que
contiene una lista de dolencias comunes, organizadas en orden alfabético, con
recetas, basadas en las plantas medicinales que se incluyen en este libro.
Este libro
contiene un breve capítulo sobre el cultivo de las plantas medicinales, en el
cual se dan algunas indicaciones sobre cómo organizar un terreno para una
huerta, cómo hacer los abonos, qué plantas deben sembrarse, cuándo deben cosecharse,
secarse y almacenarse, qué se debe hacer para que las plantas incrementen su
poder medicinal, y varios cuadros que muestran la distribución en los
diferentes climas y alturas en las que crecen las plantas aquí reseñadas.
Finalmente,
hallará un índice con todos los nombres comunes de las plantas.
Este índice, el
índice de dolencias y el índice inicial le ayudarán a navegar por el libro y
realizar su consulta, bien por el nombre de una planta, o bien por el de una
dolencia. Esperamos que este libro sea
de gran utilidad para el tratamiento de dolencias comunes. Sin embargo, en
ningún momento pretende reemplazar las indicaciones de los médicos ni los
tratamientos especializados.
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